はじめましてビカクPTです。妻と４人の子供に囲まれ、理学療法士（PT）として働いております。趣味でビカクシダなどの観葉植物や野菜、ハーブを育てています。そのほかDIYや庭キャンプにコロナ禍にハマりました。またアラフォーとなり毎朝のウォーキング、職場での昼休み筋トレ、妻が販売する化粧品でのスキンケアをしながら健康維持をしています。
理学療法士です
理学療法士はPhysical Therapist（PT）とも呼ばれます。ケガや病気などで身体に障害のある人や障害の発生が予測される人に対して、基本動作能力（座る、立つ、歩くなど）の回復や維持、および障害の悪化の予防を目的に、運動療法や物理療法（温熱、電気等の物理的手段を治療目的に利用するもの）などを用いて、自立した日常生活が送れるよう支援する医学的リハビリテーションの専門職です。治療や支援の内容については、理学療法士が対象者ひとりひとりについて医学的･社会的視点から身体能力や生活環境等を十分に評価し、それぞれの目標に向けて適切なプログラムを作成します。
https://www.japanpt.or.jp/about_pt/therapist/
理学療法士には小児やアスリートなどの領域もありますが、私は主に高齢者に対して理学療法を提供しています。毎日おじちゃんおばあちゃんに囲まれて毎日楽しく仕事をしています。もともとばあちゃんっ子だったこともあり、この仕事、職場を選び１０年以上が過ぎました。そこそこ頑張って勉強して認定理学療法士という資格も取得しました。認定理学療法士は全体のわずか約８%しかいないんですよ！ちょっと自慢です。そこそこ経験と実績のあるPTからみなさんに少しためになる医学情報を発信していきます。
総会員数：129,396名
https://www.japanpt.or.jp/pt/lifelonglearning/statistics.html
認定理学療法士取得者数（延べ人数）：11,745名
認定理学療法士取得者数（実数）：10,271名
※2020年10月1日データ
植物育ててます
これまでこれといった趣味もない私でしたが、コロナ禍のおうち時間をきっかけに植物にどハマりしていきました。休みの日は家族と遊びに出かけますが、通り道の園芸店、花屋さんに寄って少しづつ植物を集めていきました。ビカクシダ、パキポディウムグラキリス、アガベが特に好きです。見た目もかっこいいし、育っていく様子もたまりません。水をあげたり、日に当てたりとお世話しています。
また小さな庭ですが野菜やハーブも作っています。作った野菜を収穫し自分たちで食するのも楽しいですし、『食育』にもなります。植物について少しずつ勉強して、その記録を発信していきます。
運動してます
アラフォーとなり健康診断で軽い指摘を受けるようになり、健康管理って大事だなぁと思っています。また自分がPTと患者さんに運動をしてもらっている以上、自分も運動しないと説得力がないように思いました。そこで６月から朝のウォーキングを開始しました。冬になり、寒くなり、暗くなりましたが妻と2人で継続しています。また2022年1月1日から昼休み筋トレを開始しました。
ざっと私の今現在をご紹介させていただきました。ごく平凡な中年男性ですが、多くの皆様にこの発信を届けることができるよう頑張ります。ブログ初心者ですがどうぞよろしくお願いします。